疫情逐渐好转,社区居民的日常生活也逐渐恢复正常。为丰富居民的业余生活,营造积极向上的健身氛围,盘活社区运动队伍。特邀武术周老师进社区教导社区居民们学习太极扇。 据了解,太极扇是属于太极拳中器械的一种,太极扇的创编目的主要是为了锻炼身体。太极扇是一种风格独特的武术健身项目,它融合了太极拳与其它武术、舞蹈的动作,太极与扇的挥舞动作结合之下,刚柔并济、可攻可守,充满了飘逸潇洒的美感与武术的阳刚威仪,是同时具有观赏性及艺术性的健身运动。 下面我们一起来看看居民们学习的表现吧~ 师大三村社区太极扇培训课的成员年龄区间为60-80岁之间,其实学起来是很慢的。但是在所有人的共同努力下,只用了八节课就学会了太极扇《中国功夫》,可以看出大家回去也是认真练习的。 此次太极功夫扇培训班的开班旨在为社区居民提供新的健身方式,拉近居民之间的距离,培养居民豁达的胸襟和健康的体魄。让更多人的爱好者们传承太极文化,参与健身活动,共建幸福和谐社区。